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Crash régime trouvé à REVERSE diabète de type 2 en trois mois

Le diabète de type 2 est l’un des plus grands fléaux sanitaires de la société moderne. L’American Diabetes Association rapporte que près de 10% de la population américaine – soit environ 30 millions de personnes – lutte actuellement contre cette maladie. Le diabète est également l’une des principales causes de décès et coûte au pays environ 245 milliards de dollars par an en coûts médicaux directs et en perte de productivité.

Pendant des années, les médecins ont affirmé que le diabète est une condition irréversible qui ne peut être traitée avec des médicaments chimiques dangereux pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang. D’autre part, des défenseurs de la santé complémentaires comme le fondateur / éditeur de Natural News, Mike Adams, ont insisté pendant des années sur le fait que la condition est réversible à travers de simples changements de style de vie.

Maintenant, une nouvelle étude passionnante menée par des chercheurs de l’Université de Glasgow et de l’Université de Newcastle aux États-Unis et publiée dans la revue médicale The Lancet confirme ce qu’Adams a toujours dit: Même le diabète de type 2 avancé est entièrement réversible.

L’étude, qui a impliqué 298 patients atteints de diabète de type 2, a été présentée au congrès de la Fédération Internationale du Diabète à Abu Dhabi au début de ce mois.

La moitié des participants ont reçu des suggestions de perte de poids et ont continué à gérer leur condition avec des médicaments, tandis que l’autre moitié a été retirée de tous les médicaments et a suivi un régime restrictif de 853 calories par jour pendant trois mois.

Un an après la fin de l’étude, les trois quarts des patients qui suivaient un régime restrictif étaient toujours sans drogue et, en moyenne, 46% d’entre eux n’étaient plus considérés comme diabétiques. (Relatif: Découvrez les dernières percées médicales à DiabetesScienceNews.com.)

Une fois que vous avez réduit ces chiffres un peu plus, les résultats deviennent encore plus impressionnants, cependant.

Parmi ceux qui ont perdu 15 kg (33 lb) ou plus, 86% ne sont plus considérés comme diabétiques, 57% de ceux qui ont perdu 22 kg (22 lb) et 34% des patients qui ont perdu 5 kg (11 lb).

« Ces résultats sont très excitants », a déclaré l’auteur principal, le professeur Roy Taylor de l’Université de Newcastle. « Les objectifs de perte de poids [sic] fournis par ce programme sont réalisables pour beaucoup de gens. »

Le diabète de type 2 se développe lorsque trop de graisse s’accumule autour du pancréas et du foie, interférant avec la production d’insuline et entraînant une augmentation du taux de sucre dans le sang. Les chercheurs croient que lorsque les patients diabétiques perdent une quantité substantielle de poids, ces dépôts graisseux autour du foie et du pancréas diminuent également, permettant au corps de fonctionner normalement une fois de plus.

La raison pour laquelle les personnes obèses développent le diabète est qu’elles transportent trop de graisse viscérale – la graisse qui s’accumule autour de l’estomac.

« Débarrassez-vous de cette graisse, et la plupart des gens peuvent retrouver leur taux de sucre dans le sang sans médicaments », a expliqué le professeur Taylor.

Bien que les participants à l’étude aient été soumis à un régime très restrictif, ce n’est pas une «solution miracle» pour inverser le diabète. Les chercheurs ont simplement reconnu que perdre du poids rapidement est moins intimidant pour les patients que d’essayer de le perdre lentement sur une plus longue période de temps.

« Le faire lentement est une torture », a déclaré le professeur Michael Lean de l’Université de Glasgow. Contrairement à la croyance de nombreux diététiciens, les personnes qui perdent du poids rapidement, plus emphatiquement, sont plus susceptibles de le garder à long terme. Ce que les médecins n’ont pas reconnu, c’est combien les personnes atteintes de diabète de type 2 détestent l’avoir. D’après mon expérience, les gens sauteront au régime si l’occasion se présente.

Mike Adams lui-même a fait face à un diagnostic de diabète de type 2 il y a plusieurs années, mais a réussi à renverser la situation en modifiant son style de vie, notamment:

• Couper tous les sucres raffinés: Cela inclut les sucres cachés et les glucides raffinés.

• Y compris l’exercice dans sa routine quotidienne: Le secret ici est l’exercice quotidien – il est plus important de marcher 30 minutes chaque jour que de faire d’énormes quantités d’exercices sporadiques.

• Boire au soleil: La plupart des Américains – plus de 70% des Blancs, 80% des Latinos et des Asiatiques, et 97% des Afro-Américains – ont une carence en vitamine D. Selon le Conseil de la vitamine D, «il existe des preuves que la vitamine D peut aider à améliorer la résistance à l’insuline, augmenter la sensibilité à l’insuline et contrôler plus efficacement la glycémie.»